时间：2023-04-28 03:53:25 编辑：qiwen
导读：雪梨是一种水果，但是大家知道雪梨可以做成粥吗？雪梨怎么做成粥呢？雪梨粥会具有什么样的功效，又有什么禁忌呢？
雪梨是一种水果，但是你知道雪梨可以做成粥吗？雪梨粥怎么做？雪梨粥有什么功效，禁忌是什么？
当然可以梨是各种水果的根生津润肺清痰止咳清热清怒清心消炎解酒有功效排毒。上瘾。梨可以和米饭一起煮（不是煮梨水）。能起到止咳化痰的作用。
先把买来的梨子去皮去籽，用清水洗净，准备枸杞子，泡水，再洗净，照常上锅煮。锅内放入适量的米和水，但由于煮雪梨的过程中可能会有水溢出，因此水的加入量比平时少，待锅沸腾后，加入准备好的雪梨块，以小火慢炖约30分钟后，撒上枸杞子，盖上锅盖，小火炖一会，取出即可食用。
梨粥的营养价值也很高，所以在日常生活中可以作为早餐，比如早上吃一点梨粥可以润肺，去燥，止咳化痰。对于患有急性支气管炎和上呼吸道感染，以及一些喉咙痛的患者，有很好的治疗效果。它还可以降低血压，一些高血压患者可以经常吃梨粥来缓解血压。调理脾胃，对身体的健康和调理有很大帮助。
雪梨粥在临床上是禁忌症，主要出现在营养状况不佳的患者、长期卧床的患者、脾胃功能不佳的患者。腹泻时不要吃。还有，吃过鱼、虾、蟹等食物的患者不宜再吃雪梨粥，以免加重消化道症状。
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